Top 10 Akne-Mythen Fettige Speisen, Popping …

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Top 10 Akne-Mythen

Es gibt eine Menge an Informationen da draußen über Akne. Und Fehlinformationen. Bevor Sie eine Behandlung in Erwägung ziehen, dann ist es am besten zu wissen, was wahr ist und was am wichtigsten ist, was nicht. Hier sind die Top 10 gemeinsame Mythen über Akne, und warum sind sie genau das — Mythen.

ACNE MYTHS Nur Get Teens Akne

Da 95% der Jugendlichen in irgendeiner Form von Akne auftritt, scheint es so, als ob sie «es selbst». Allerdings Erwachsenen Akne sowohl bei Frauen und Männern ist ein gemeinsames Auftreten mit bis zu 30-40% der Erwachsenen es erleben. Und manchmal beginnt Akne im Erwachsenenalter, mit erwachsenen Männern und Frauen fragen sich, wo alle Beulen herkommen. Weitere erwachsene Frauen erhalten Akne, da es direkt auf hormonelle Schwankungen korreliert, von denen mehr Frauen als Männer haben.

Obwohl es für Jugendliche kleine Entschädigung ist, dass sie nicht allein sind, ist es immer noch ein Mythos, dass Jugendliche nur Akne bekommen.

ACNE MYTHS Es ist OK, Pickel zu Pop.

So verlockend es auch sein mag, ist dies nie eine gute Idee. Die Leute denken fälschlicherweise, dass ein Pickel knallen die Bakterien aus der Pore freigibt, so dass die Pickel weg zu gehen. Das ist falsch auf vielen Ebenen. Zunächst einmal kann das Drücken der p fahren. acnes Bakterien tiefer in die Poren, und da es sich um mikroskopisch kleine und reichlich, einige der Bakterien wird hinter in der Pore gelassen werden. Die Bakterien löst eine Entzündungsreaktion, das Immunsystem eingeschlossene Bakterien erkennt Bedeutung und sondert Chemikalien, so genannte Zytokine, es zu zerstören. Der Pickel wird rot, geschwollen und schmerzhaft in die Bakterien zu bekämpfen. Aber bestimmte Zytokine wurden mit einem Typ von Vernarbungen Heilungsreaktion verbunden. Was dies bedeutet, ist, dass die umgebende Hautgewebe geschädigt werden kann, was schließlich zu einer Narbe führen.

Akne-Narben können Sie sich für das Leben zu markieren, emotional und körperlich, weshalb es wichtig ist, Narben zu vermeiden, indem Sie Ihre Akne präventiv zu behandeln. Eine Möglichkeit, dies zu tun, ist es, nie zu einem Pickel holen, egal wie verlockend es kann be.Instead gelten einen Eiswürfel auf den Pickel Entzündung zu verringern. Dann folgen Sie mit einer medizinischen Behandlung vor Ort — etwas mit Benzoylperoxid zu töten Bakterien, Salicylsäure, um abgestorbene Hautzellen lösen und Schwefel Schwellung und Rötung zu reduzieren. Ein wenig Concealer kann es helfen, vertuschen. Das gilt auch für die Jungs da draußen auch. Wenn es wirklich schmerzhaft und tief ist, kann ein Dermatologe injizieren Kortison, die Entzündung zu verringern und das Gewebe schrumpfen. In schweren Fällen kann ein Hautarzt «Akne-Chirurgie» führen Zysten zu entwässern und Schmerzen und Narben zu verringern. Versuchen Sie das nicht zu Hause.

ACNE MYTHS The Sun aufräumt Akne.

Wenn es um Akne kommt, die Sonne ist nicht dein Freund. Es fühlen kann, wie es Ihre Haut trocknet, oder es kann wie folgt aussehen es Ausbrüche oder Rötung mit einem milden Verbrennungen oder tan Tarnen, aber nicht täuschen lassen. Seien Sie sehr klar, die Sonne ist nicht hilfreich Akne in das Clearing und kann sehr hilfreich sein, in Ihrer Akne zu verbreiten.

Die Sonne kann entflammen die Haut, etwas, das Sie bei der Behandlung von Akne steuern möchten. Die UV-Licht der Sonne und UVB-Strahlen insbesondere «kochen», um die Oberfläche der Haut, verursacht Sonnenbrand, die Freigabe freie Radikale und zerstören die zelluläre DNA, die zu Hautkrebs führen kann. Sonnenlicht erhöht auch die Zellerneuerung; ein Überschuss von toten Hautzellen können verstopfen die Poren, die Haut nach oben für Akne Einstellung. UVA-Strahlen Zeichen der Hautalterung, wie Falten und dunklen Flecken beschleunigen.

Einige Akne-Medikamente wie Benzoylperoxid und Salicylsäure kann Sie noch anfälliger für die schädlichen Strahlen der Sonne. So ist es wichtig, ein breites Spektrum Sonnenschutz zu tragen Haut zu schützen und sicher Sonneneinstrahlung nicht machen Akne verschlimmern. Suchen Sie nach einem Sonnenschutz, die ölfrei und noncomedogenic ist, dh es ist nicht die Poren verstopfen. Sonnenexposition kann auch Akne Marken (postinflammatorische Hyperpigmentierung) verursachen dunkler zu werden und bleiben länger, ein weiterer Grund, die Haut vor der Sonne zu schützen.

Es ist auch ein Irrtum, dass Menschen mit dunkler Haut brauchen keine Sonnenschutz zu tragen. Tun sie. Sie sind anfällig für Hautalterung, Hautkrebs und vor allem auf die Verdunkelung der post-Akne Marken.

Gibt es einen Vorteil in der Sonne zu sein, wenn Sie Akne haben? Das blaue Licht im sichtbaren Lichtspektrum helfen, die p zähmen kann. acnes Bakterien, aber nur vorübergehend. Dies funktioniert am besten in einer Reihe von kontrollierten Behandlungen in einer Arztpraxis durchgeführt werden. Wie für die «tan», die Akne tarnt, es verursacht auch Haut mehr tote Zellen zu vergießen, die Poren verstopft und mehr Ausbrüche auf der Straße auslöst. Und denken Sie daran, ein «tan» ist nie ein gesundes Aussehen; es ist wie Ihr Körper ist Ihre Haut zu schützen.

ACNE MYTHS Akne ist heilbar.

Akne ist eine chronische; es kann eine sehr lange Zeit, vielleicht sechs oder sieben Jahren in einem jugendlich und manchmal 20 Jahre oder mehr in einem Erwachsenen dauern. Es ist eine Bedingung, die es ist eine kontinuierliche Situation bedeutet, dass auf der Haut und unter seiner Oberfläche vorhanden ist. Akne kann zu unterschiedlichen Zeiten in Ihrem Leben kommen und gehen, aber wenn Sie Akne neigende sind, sollten Sie stets darauf bedacht sein, damit die Verwaltung.

Controlling Akne ist jedoch möglich, und Ihre Haut aussehen kann klar, gesund und strahlend. Aber man kann nicht «heilen» Akne, nicht verschreibungspflichtige Pillen, nicht von den besten topische Behandlungen. Sie können Akne entwachsen, und können Sie nicht. Es geht um potente Medikamente zu finden und sie in der richtigen Kombination in effektive Hautpflege-Formulierungen zu arbeiten. Das ist genau das, was Proactiv + Ihnen bietet.

Und denken Sie daran, kann Akne verschlimmern. Mitessern kann in Pusteln und Papeln drehen. und sogar Knoten und Zysten. Akne-Narben kann ein Leben lang dauern, weshalb Sie Ihre Akne früh und konsequent kontrollieren müssen. Ihre Akne kann zu verschiedenen Zeiten in Ihrem Leben je nach Hormonschwankungen, Alter, Stress unterschiedlich sein. Medikamente und Ernährung. Wie Sie für Ihre Haut ist die beste Verteidigung und Vergehen in Ihrer Akne so ruhig wie möglich zu halten.

ACNE MYTHS Pickel über Nacht geschehen

Einige Tage Sie aufwachen und fragen sich, wie nervtötende neue Pickel über Nacht erschienen. Es kann aufgetaucht, während Sie schliefen, aber es war Wochen in der Herstellung. Akne ist ein komplizierter Prozess. Es ist nicht nur eine Sache gegangen «falsch», sondern vier verschiedene Ereignisse, die schließlich einen Ausbruch produzieren. Sie sind:

Schritt 1: Überschüssige abgestorbene Hautzellen verstopfen die Poren

Schritt 2: Die Überproduktion von Öl (Talg)

Schritt 3: Übermäßiges Wachstum von p. acnes-Bakterien in der Pore

Schritt 4: Entzündung (Schwellung) als Reaktion auf die Bakterien und ihre Nebenprodukte

Es hat den Anschein eines Morgens als Pickel im Gesicht. Aber jetzt können Sie verstehen, dauerte es eine Weile für die Pustel dorthin zu gelangen.

Sie können auch sehen, warum es so wichtig ist, jeden Schritt zu adressieren von Oberflächen zu stoppen Ausbrüche sowie zukünftige Ausbrüche zu verhindern bilden kann. Sowohl Peeling und die Verwendung von Salicylsäure Medikamente nehmen Sie den Aufbau von abgestorbenen Hautzellen auf der Haut; Benzoylperoxid tötet den p. acnes Bakterien und Schwefel reduziert Schwellungen und Rötungen sowie absorbiert überschüssiges Öl.

Sie können nicht kontrollieren, wie viel Öl produziert Ihr Körper oder dass es reagiert auf eine Infektion mit einer Entzündung. Aber Sie können die abgestorbenen Hautzellen steuern, die Poren, die Menge der Bakterien in die Poren und wie rot und geschwollen Ihre Ausbrüche verstopfen auftreten können.

ACNE MYTHS Spot-Behandlung von Pickeln Up Akne löscht.

Akne ist die zugrunde liegende Erkrankung, die Ihre Gegenwart schafft — und Zukunft — Pickel. Pickel sind das Endergebnis des Akne-Prozess. Was Sie auf der Oberfläche der Haut zu sehen dauert Wochen zu schaffen, was bedeutet, es gibt auch andere Pickel-in-Ausbildung in den verschiedenen Stadien lauern auf und unter der Haut, auf ihrem Weg zu zeigen, auf. ein Pickel zu einer Zeit, die Behandlung wird nicht helfen, die Bildung von neuen Ausbrüche zu verhindern.

Es ist ähnlich wie alle Ihre Zähne zweimal täglich zu putzen Zerfall zu verhindern; Sie müssen alle Ihre Haut zweimal täglich zur Behandlung neue Ausbrüche zu verhindern. Auf diese Weise sind Adressierung Sie die verschiedenen Stadien der Pickel, die Sie nicht einmal sehen kann — eine Überfülle von toten Hautzellen, die nicht richtig abgestoßen, überschüssiges Öl und p wurden. acnes Bakterien in die Poren — sowie diejenigen, können Sie, wie Schwellung und Rötung.

Es ist OK, um eine neu sichtbare Pickel mit einer Behandlung vor Ort zu helfen, trocken, aber nur wissen, dass nicht andere Ausbrüche zu verhindern.

ACNE MYTHS Die Poren öffnen und schließen kann.

Dies ist ein weit verbreitetes Missverständnis — kaltes Wasser «schließt» Poren und heißem Wasser oder Dampf «öffnet» Poren. Vergiss es. Die Poren, die kleinen Löcher alle über das Gesicht, die Durchgänge, die den Schweiß können Sie abkühlen und Talg Ihre Haut zu konditionieren, haben keine Muskeln und kann daher nicht öffnen und schließen.

Es gibt bestimmte Dinge, die Sie tun können, Ihre Poren kleiner erscheinen zu lassen. Fettige Poren größer erscheinen, und Dampf können die Talgproduktion helfen lösen, die in der Pore aufbaut, so dass es leichter zu beenden. Peeling mit einer körperlichen Peeling sowie mit Glykolsäure und Salicylsäure, um tote Hautzellen lösen verringert die kraterartige bauen um eine Pore auf. Auch Ihr Gesicht waschen hilft Poren kleiner aussehen lässt, als auch es tote Hautzellen zu beseitigen hilft und entfernt Überbleibsel Make-up, die im Inneren beherbergen können Poren sie größer erscheinen zu machen.

Es geht nicht nur um die Poren «entweder Aussehen. Zu viel Öl und eine Ansammlung von toten Zellen können Poren führen zu quellen und zu Mitessern führen. Hellhäutigen Menschen neigen dazu, weniger sichtbaren Poren zu haben, und solche mit dunkler, fettiger Haut haben mehr prominente Poren. Und wenn wir älter werden, mit weniger Kollagen die Haut zu unterstützen, Poren nachzulassen und Jahre der Verstopfung Talg und Schmutz können sie tatsächlich ausstrecken.

Aber sie nie öffnen und schließen. Fall geschlossen.

ACNE MYTHS Unreiner Haut Ursachen Akne.

Akne verursacht wird, nicht durch Schmutz oder Unsauberkeit, so können Sie aufhören, sich die Schuld. Die Bakterien, die Akne, p verursacht. acnes, ist bereits auf der Haut, und wuchert in die Poren, wenn sie auf das überschüssige Öl-Feeds. Waschen Sie Ihr Gesicht zweimal pro Tag ist mehr als genug, um Bakterien zu reduzieren, Oberflächenöl zu entfernen und helfen abgestorbene Hautzellen Peeling. die Akne verursachenden Bakterien zu töten Sie es in der Pore mit Benzoylperoxid Ziel müssen.

Ein begleitendes Mythos ist, dass man nie zu oft Ihr Gesicht waschen. Das ist auch nicht wahr. Übermäßige Waschen in der Tat können Sie Ihre Akne in einer Vielzahl von Möglichkeiten verschlechtern. Wenn die Haut hart seines Öls beraubt wird, kann die Haut ausgleichen und mehr Öl produzieren. Übereifrige Wäsche kann zu Reizungen führen, selbst winzige Kratzer und Mikro-Risse in der Haut, die die Tore zu mehr Infektionen und Entzündungen öffnen. Und Alkohol Reiben — versuchen Sie nicht, es — Schäden Ihre Feuchtigkeitsbarriere, Trockenheit und Reizungen verursachen.

ACNE MYTHS Alle Exfolianten sind gleich.

In der Tat sind alle exfoliators definitiv nicht gleich, und es ist wichtig, den Unterschied zu verstehen. Eine physikalische exfoliator oder Peeling, verwendet Mechanik abgestorbene Hautzellen von der Haut der Oberfläche zu entfernen. Aber oft, Gesichts-Peelings verwenden Boden-up Nussbaum oder Aprikosenkernen, die Arbeit zu tun, die Mikrorisse in der Haut verursachen können, so dass es roh, gereizt und offen für Infektionen. Proactiv + glatt, kleine runde Perlen verwendet, um sanft Akne Verunreinigungen von der Haut weg abblättern.

Chemische Peelings Glykolsäure und Salicylsäure enthält, verursachen tote Hautzellen zu vergießen. Aber immer vorsichtig sein, der Prozentsätze sie verwendet werden, da sie zu irritierend sein kann, wenn nicht in der entsprechenden Menge in der Formulierung verwendet.

Proactiv + verwendet eine Kombination aus sanften physikalischen und chemischen Peelings abgestorbene Hautzellen abzustreifen zu lockern und zu helfen. Die kleine, runde, physikalische Peeling Perlen werden in die Proactiv + Gesichtsreiniger gebaut. Chemische Peelings wie Glykolsäure und Salicylsäure sind in der Gesichtsreiniger und Haut Perfecting Hydrator.

Exfoliation ist so ein wichtiger Schritt bei der Akne zu steuern, weshalb es wichtig ist, nicht alle exfoliators anzunehmen, die gleiche Arbeit in der gleichen Weise. Sie tun es nicht.

ACNE MYTHS Schokolade und Französisch Fries Akne verursachen

Dies ist wahrscheinlich die am längsten laufende Akne Mythos gibt. Tatsache ist, dass fettige Lebensmittel keine Wirkung auf Akne wenig haben. Denken Sie darüber nach, nur weil Sie Lebensmittel mit hohem Öl essen bedeutet nicht, dass Öl seinen Weg von Ihrem Darm zu Poren machen kann.

Was Sie essen, können Sie Ihre Haut beeinflussen, jedoch. Es ist die Forschung, die eine hohe glykämische Ernährung verbindet — was bedeutet, verarbeitete Lebensmittel und einfache Zucker und Kohlenhydrate wie Brot, Chips, die den Blutzucker erhöhen und schließlich Insulinresistenz schaffen — zu Ausbrüchen. Hormone und Antibiotika in Milch und Fleisch können auch Akne bei manchen Menschen auslösen wie hohe Mengen an Jod in Fisch und Meeresfrüchten, Algen oder Jodsalz gefunden.

Oh, und nicht versuchen, zu «spülen» Akne von innen nach außen um mehr als die empfohlenen acht Gläser Wasser pro Tag zu trinken. Es gibt keinen Beweis, den Wasserverbrauch zu einer Verringerung der Akne verbindet.

1 Erste Folie Details. 2 Zweiter Schlitten Details. 3 dritte Rutsche Details. 4 Forth Dia Details. 5 Fünfte Dia Details. 6 Sechste Dia Details. 7 SEVENT Dia Details. 8 Acht Schlitten Details. 9 Nineth Dia Details. 10 zehnte Schiebe Details.

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