Vitamine für Nerven, Nerven Vitamine.

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Haben Sie wichtige Rollen in den Aufbau Ihrer Myelinscheide als auch Ihre Neurotransmitter

Sie Vitamine für die Nerven tun wirklich etwas Gutes, oder ist das nur ein weiteres der vielen Vitamin Mythen?

Die Antwort auf diese Frage ist unkompliziert und einfach ja aus zwei Hauptgründen; Ihr Myelin und Neurotransmitter.&# Xa0;

Doch in wirklich der Beantwortung dieser Frage ist es sehr hilfreich, vollständig, genau zu verstehen, was Nerven sind und wie sie funktionieren.

Es hilft auch, um die Beziehung zu wissen, dass sowohl Myelin und Neurotransmittern in spielt sie nicht nur schützen, beschädigt werden.

Ihr Körper ist NERVEN

In das Verständnis, warum Vitamine für die Nerven so wichtig sind, ist es interessant, genau wie Sie Ihre Nerven Arbeit zu verstehen.

Wenn Sie eine elektrische Schaltung von der Rückseite des Computers oder einer elektrischen devise zu nehmen, würden Sie im Wesentlichen an einem Rohentwurf Nerven suchen werden.

Genau wie eine elektrische Leiterplatte eingerichtet ist, die Nerven in Ihrem Körper eingerichtet sind eine sehr komplexe Reihe von Signalen zu tragen.

Jeder Nerv in Ihrem Körper spielt eine Schlüssel sowie zentrale Rolle, da sie jedes Signal Ihren Körper sendet an den Master-Keyboard tragen; dein Gehirn.

Wenn Sie einen Schritt zurück und denken Sie darüber, ist es fast überwältigend.

Ihre Nerven tragen alles, was Ihr Körper erfährt wie Hunger, Schmerz, sehr heiß und feucht Empfindungen, sowie kalte Empfindungen.

Sie tragen auch jede Art von Emotion, die es schließlich zu Ihrem Gehirn machen wird, sowie jede Art von Gefühl.

Sobald diese Reihe von Signalen tatsächlich das Gehirn erreichen, diese extrem komplexes Organ verarbeitet sehr schnell die Daten und sendet sofort Signale Ihres Körpers, wie zu sagen zurück zu reagieren.

Sie steuern im Wesentlichen jeden Aspekt Ihres Körpers und Ihr zentrales Nervensystem ist der Master-Controller, wie alles funktioniert.

Sobald Ihr zentrales Nervensystem eine Entscheidung trifft, werden die Signale gesendet werden dann durch die Nerven durch Impulse vermittelt.

Diese Impulse werden im ganzen Körper von Neuronen durch, die auch als Nervenzellen bezeichnet.

Es ist dieser Prozess, wo Vitamine für die Nerven beginnen zu entstehen, da sie helfen, die Isolation zu bauen, die diese kritischen Nervenzellen und auch die Neurotransmitter umgibt, die sie senden.

Wenn sie nicht vollständig beleidigt bist du freiwillig sowie unfreiwillige Aktionen können leicht betroffen sein.

MYELIN

Einer der wichtigsten Faktoren, der Vitamine für die Nerven ist, wie sie helfen zu bauen und dann zu schützen, was als Ihre Myelinscheide bezeichnet wird.

Allerdings ist es auch wichtig zu beachten, dass dies keineswegs ihre einzige Funktion mit Nerven.

Das Myelin in Ihrem Körper ist vielleicht der wichtigste Teil der Leiterplatte, da sie isoliert und umgibt die Nerven und ihre Zellen.

Je stärker diese Isolierung ist, desto schneller die Nachrichten zu beschleunigen, um Ihr Gehirn und werden dann wieder heraus gesendet.

Mit anderen Worten, es ist das genau wie der elektrische Isolator, die Ihren Computer Wahlvorstand umgibt und schützt.

Wenn auch nur eine dieser Isolatoren beschädigt oder schwach, einige schlechte Dinge anfangen zu geschehen.

Vitamine für NERVEN

Vitamine für die Nerven werden mit der B-Klasse von Vitaminen beginnen und die Liste führt, ist Vitamin B-12, als die großen Strom Spieler zu sein.

Es wird von den meisten alle Experten davon aus, dass diese kritischen Nährstoff auf die Entwicklung sowie die Struktur der Myelinstruktur, die eine direkte Verbindung hat.

Es gibt zahlreiche Studien, die gezeigt haben, dass die ersten Symptome, die mit einem Mangel an diesem Nährstoff abzeichnen Empfindungen in Ihren Extremitäten Kribbeln.

Zum Beispiel, wenn Sie Kribbeln in Erfahrung beginnen entweder Ihre Hände oder Füße, gibt es eine sehr gute Chance, dass Ihre Myelinscheide beschädigt wurde.

Zurückkommend auf die Leiterplatte Beispiel des Computers, eines Ihrer Verdrahtungen im Netzwerk wurde beschädigt.

Der einzige Weg, um den Schaden zu beheben ist, die Verdrahtung zu reparieren. In diesem Fall ist es wichtig, Ihre Myelinscheide zu reparieren, indem es mit B 12 zu ergänzen.

Doch so mächtig wie B-12 mit dem Nervensystem ist, ist der nächste Strom Spieler B 6.

Vitamin B 6 ist am besten bekannt für Energie, um Ihren Körper bietet, aber es hat auch eine große, aber viel geringere Rolle für die Synthese von mehreren Ihrer Neurotransmitter bekannt.

Es ist diese Neurotransmitter, die es möglich für Ihre Nervenzellen und Neuronen im Gehirn miteinander kommunizieren zu machen.

Doch was diesen Nährstoff machen genauso wichtig wie die B 12 als eine wichtige Quelle von Vitaminen für die Nerven, ist, dass es die Nerven und Neuronen ermöglicht, die Räume oder die Lücken zwischen ihnen zu schließen.

Wenn Sie einen Mangel an diesem Nährstoff sind, können Sie Ihre Neurotransmitter nicht ihre Hauptfunktionen ausführen und sie können durch diese Lücken gestoppt werden.

Die betroffenen Neurotransmitter wird Dopamin, Serotonin, Adrenalin, sowie ein paar andere wichtige diejenigen umfassen.

Diese führen könnte es leicht, was als strapazierten Nerven bezeichnet in Stimmungsschwankungen führt, reduziert den Muskeltonus, sowie mehrere muskuloskeletalen Erkrankungen wie Karpaltunnelsyndrom.

WAS TUT B3

Allerdings ist der Nutzen dieser beiden Leistungs Spieler Vitamine für die Nerven noch lange nicht abgeschlossen, da sie können auch mehrere andere gemeinsame Nervenprobleme zu vermeiden helfen.

Dazu gehören Schwäche der Gliedmaßen, Taubheitsgefühl, sowie mehrere verschiedene Arten von Muskelkrämpfen, darunter «Charlie Pferd» Krämpfe.

Es gibt jedoch eine oder mehrere der Vitamine für die Nerven von der B-Klasse, die von entscheidender Bedeutung sind; B-3. B-3, auch bekannt als Niacin, hilft mehrere Ihrer Chemikalien im Gehirn zu erzeugen.

Wenn dieser Prozess auch nicht bei Betrieb mit voller Kraft ist, B 12 und B 6 nicht ihre Arbeit ordnungsgemäß durchführen.

die Liste der Vitamine für die Nerven ist jedoch noch nicht vollständig, wie Vitamin E, C und B1, Thiamin, auch dazu beitragen, in den Prozess.

Vitamin E und C sind für ihre entzündungshemmende Funktionen am besten bekannt, aber sie spielen auch wichtige Rollen für die Nerven.

Vitamin E hilft, Ihre Neuronen zu regulieren und zu füttern, und C hilft mit Ihrem Gehirn Chemie. Beide Vitamine auch als Beruhigungsmittel im Körper wirken, was wiederum hilft, die Nerven zu entspannen.

Es gibt auch mehrere andere Nährstoffe, die mit Nerven einschließlich Calcium-Magnesium, Kupfer und Zink helfen kann.

Während sie, dass die anderen Vitamine tun für Nerven nicht die Hauptrollen spielen, sind sie in den Gesamtprozess noch kritisch.

Quellen für Vitamine für Nerves

Nerven-, Muskel- und Gewebebedingungen

Während Vitamine B 6 und B 12 sind sehr hilfreich ist der Schlüssel Nährstoff mit diesem Syndrom Zink.

Karpaltunnelsyndrom Behandlungen

Wird Zentrum rund um Vitamin B 6, sondern auch einige andere wichtige Nährstoffe enthalten.

Das Mineral Magnesium kann einen Anschlag einmal setzen und für alle auf diese äußerst schmerzhafte Ereignisse.

Kann durch ein paar wichtige Nährstoffe gesteuert werden, die in Ihrem Körper steuern das Gleichgewicht von Flüssigkeiten helfen können.

Wie erschreckend wie sie einige sehr wirksame natürliche Behandlungen gibt es ohne die Nebenwirkungen.

Kann durch 3 sehr starke B-Klasse Vitamine geholfen werden.

Hohe Cholesterinnaturheilmittel

Während Vitamin C bekannt ist dort zu helfen, ist ein Schlüssel Mineral, das auch wichtig, in diesem Kampf ist.&# Xa0;

Home Remedies für Ischias

Während Vitamin B-12 die Hauptkraft ist, ist es keineswegs die andere Hilfe für diesen Zustand bedeutet.

Kann durch die B-Klasse von Vitaminen geholfen werden, aber die wirkliche Macht Spieler ist das Mineral Magnesium.

Kann durch mehrere der B-Klasse von Vitaminen geholfen werden, dass sie den Kopf auf angreifen.

Tendinitis Cure und Vitamine

Der Schlüssel mit dieser Bedingung ist die Kontrolle und die die Entzündung zu besiegen.

Die Mehrheit der Menschen mit dieser Krankheit sind schockiert, dass einige einfache Nährstoffe helfen können.

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